こんばんは‼︎
体重じゃなく見た目を変える
もう一生、人目を気にしない
自信をまとう、わたしになる。
charitees.Body make(カリテス.ボディメイク)
女性専門パーソナルトレーナー
酒井千尋です。
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わたしのパーソナルトレーニングを
選んでくださった理由の一つに
「女性トレーナー」
だからと
答えてくださるクライアントさまは非常に多いです。
女性同士だから
・カラダの悩みを相談しやすい
・女の子の日が伝えやすい
・ボディタッチへの抵抗が少ない
わたしは、
無料カウンセリングの際に
必ず「なりたいカラダ」についてお聞きします。
一言に「痩せたい」と言っても、、、
「体重が落としたい」
「ぽっこりお腹をスッキリさせたい」
「膝上のお肉を引き締めたい」
とその裏に隠れている
「本当に叶えたい具体的なカラダのイメージ」
が
おひとりおひとりあるはずです。
それが、
男性トレーナーさんだったら
本当に思ってることを言うのは恥ずかしい。
正直に言えないからちょっと遠回しに伝えよう。
って思ってしまうのは
”女性あるある”
ですよね。
でも、ちょっと待ってください。
「なりたいカラダ」が
トレーナーにちゃんと伝わっていなかったら
あなたの「なりたいカラダ」への道のりは
車が山を抜けるくねくね道のように
遠回りをしてしまう危険性があります。
それって、
欲しい成果が手に入らないかもしれないんです。
その点、
女性同士は
同じ悩みを経験していることがあるので
伝えやすいですよね。
パーソナルトレーナーを決めるとき、
あなたが本音をぶつけられる相手なのか
ここが重要です。
「わたし、この人とならできそう！」
と思えるトレーナーと二人三脚で体を変えましょう。
それが、わたしだったら
すっごく嬉しいです。
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