こんばんは‼︎
体重じゃなく見た目を変える
自信をまとう、わたしになる。
charitees.Body make(カリテス.ボディメイク)
女性専門パーソナルトレーナー
酒井千尋です。
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「今のままでは
30代の自分が心配なんです、、、」
パーソナルトレーニングを受けると決めてくださった
刈谷市にお住まいの27歳 A.Sさまの言葉。
前は何もしなくても
勝手にお腹がへこんでいたのに
いつからか食べたら食べた分、
素直につき始めた自分に
不安を感じたんです。
「今!変わらないと。」
「10年後のわたし、どうなっちゃうんだろう、、、」
10年。
数字で見ると長く感じます。
けど、
意外とあっという間ですよね。
(10年前の大学生の自分をつい最近の出来事に感じてしまいます。)
A.Sさまは
27歳で自分の変化と向き合い、
そして、未来の自分のために
自己投資をする、
と決められました。
わたしは、
その行動力にすごいパワーを感じました。
変わるのに年齢って関係ない。
若いからカラダの悩みがないわけではない。
30代に突入するA.Sさまが
食べてもお腹が維持できてるカラダ作り、
一緒にやりましょう。
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