2ヶ月目のダイエットビフォーアフター母からの超ストレートなメッセージ

こんばんは‼︎

体重じゃなく見た目を変える 
自信をまとう、わたしになる。

charitees.Body make(カリテス.ボディメイク)
女性専門パーソナルトレーナー
酒井千尋です。
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ダイエットを始めて2ヶ月目のMYさまから

「母に2ヶ月目のビフォアーアフターの写真見せたら

＂脂肪が落ちたね＂って言われました〜！」

とご報告いただきました＾＾

その時の照れくさそうな笑顔が
とっても可愛らしくて
わたしもつられて
ニヤニヤしちゃいました。

母親の言葉って
一番胸に刺さるんですよね。

わたしも
母親と温泉に行ったときに言われた

「おっ尻、上に上がってるね〜」

は忘れもしません。
(あの瞬間、自分に自信がつきました。）

だって、
誰よりも近くにいる人だから。

これからのパワーに変わりますね。

母親から言われた
「脂肪が落ちた」が

何よりも励みになり、
パワーに変わりますね。

お母様の言葉通り、
トレーニング1回目→2ヶ月目の体組成計の結果は
数字にハッキリ出ています。

体重：56.85kg → 53.75kg(-3.1kg)

体脂肪:35.5% → 29.8%(-5.7%)

体年齢:43歳 → 36歳(-7歳）

さらに

ウエスト:69.0cm →  64.5cm(-4.5cm)

へそ周り:81.0cm → 71.5cm(-9.5cm)

太もも:58.6cm →  50.9cm(-7.7cm)

この結果は、
M.Yさまがわたしがお伝えしたアドバイスを
素直にコツコツやってくださったからです。

素晴らしい変化を見せてくださり
ありがとうございます。

残り期間は1ヶ月です！
M.Yさまが、どんなふうに変わられるか
楽しみで仕方がないです。