厄払いに伊勢志摩

こんばんは‼︎

体重じゃなく見た目を変える
もう一生、人目を気にしない
自信をまとう、わたしになる。

charitees.Body make(カリテス.ボディメイク)
女性専門パーソナルトレーナー

酒井千尋です。
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1月末に厄払いの為、伊勢神宮に行ってきました。

いつに行く？と
本厄の友人と話し合ったのが、

12月。
（かなり遅めです。）

そもそも厄払いをいつまでに
参拝するのが常識なのか知りませんでした。

年明けすぐに行かないと一緒には難しいのかな、、、

と困ってたら、

元旦から1月7日まで、もしくは節分までと

インターネットに書いてあったので、
予定調整した後からは早かったです。

伊勢志摩では、
好きなものを食べ、
おしゃれな観光地で写真を撮り、
しっかり増量して帰ってきました。

カラダに合ったバランスの整った食事をしたり、
トレーニングをしたりしていますが、

その理由は

大好きな旅行で美味しいものを

めいいっぱい食べたいからです。

後悔しなくてもいいように
自分に厳しいとき、甘いときを使い分けて

1年過ごしています。

2023年も好きなことを思いっきり楽しみます。